Lifestyle Mindfulness Random Writings

Làm bạn với nỗi sợ…

“Being scared is part of being alive. Accept it. Walk through it.” Cứ mỗi thứ Sáu, tôi lại có hẹn trò chuyện với một người bạn thân quen của La Luna. Dẫu ở hai châu lục khác nhau, nói hai thứ tiếng khác nhau, chưa từng gặp mặt nhau và tuổi tác cũng rất chi …

Continue Reading
Lifestyle Mindfulness

Ngày hôm nay, bạn biết ơn điều gì?

Hôm trước, trong lúc trò chuyện, người bạn của tôi bảo, chiều nay lúc chị ngồi ngoài vườn, chị thấy mọi thứ xung quanh mình đều là “blessing” hết ấy. Tiếng chim đang hót, cây hoa trái trong vườn, chiếc ghế gỗ chị đang ngồi, bầu trời, mặt đất, ánh hoàng hôn vàng,… đều là …

Continue Reading