Browsing Category

Mindfulness

Ngày hôm nay, bạn biết ơn điều gì?

Hôm trước, trong lúc trò chuyện, người bạn của tôi bảo, chiều nay lúc chị ngồi ngoài vườn, chị thấy mọi thứ xung quanh mình đều là “blessing” hết ấy. Tiếng chim đang hót, cây hoa trái trong vườn,…

Nghi Lễ Buông và Nhận – Nhìn Lại Để Biết Ơn

Càng về những ngày cuối cùng của năm, tôi lại càng thấy thời gian trôi nhanh khủng khiếp. Có vẻ như ai cũng đang tất bật với những deadline, những cuộc hội ngộ, những buổi mua sắm… Nhưng dẫu…

#STAYHOME – viết cho những ngày bất ổn

Tiết trời mấy ngày này thật dễ chịu. Hôm nay, ban công nhà còn đón cả vạt nắng to. Dẫu có thích mùa đông thế nào đi nữa thì tôi vẫn không thể phủ nhận rằng những ngày nắng…

PHONE SCREEN SETUP

Minimalist phone: Cách tôi tối giản điện thoại

Tôi từng viết một bài blog về Digital Minimalism: Đơn giản hóa cuộc sống số để chia sẻ cách tôi dọn dẹp và đơn giản hóa cuộc sống số của mình (máy tính, điện thoại, Kindle và Internet). Trong…

Chào ngày mới an yên với những thói quen đơn giản

Tôi luôn biết tầm quan trọng của việc đón chào ngày mới với tâm trạng vui tươi, đầy hứng khởi, và việc tạo dựng những thói quen lành mạnh sau khi thức giấc. Tuy nhiên, để duy trì được…

Những ngày ở Tacomepai Farm

Hành trình đến Tacomepai Sáng nay, sau khi sửa soạn xong đồ đạc, tôi chạy xuống quán ăn gần Full Stop – hostel đang ở để ăn chút cơm trước khi lên đường đến Pai. Vé xe buýt đi…